私は昔から朝早いのは弱く、学生時代に部活などで朝早く学校
に行く際には低血圧に悩まされました
女性は同じような悩みを抱えている方は多いのでは無いでしょうか
私が学生の頃は遅刻も多かった生徒で先生には迷惑をかけたことは今でも覚えてます
二十歳を過ぎたぐらいから仕事の関係もあり早起きには慣れてきたのですが結婚してからというもの再度、早起きが苦手になってしまっている状態です
旦那の勤務も変則型なので朝早い時もあれば遅番で夜からという時もあるので、それも理由にあるんじゃないかと思います
ビタミン系の健康食品を摂取すると目覚めがよくなるという話を聞いたことがあり、試したのですがあまり効果無しでした
私の場合はいくら早起きが苦手と言ってもストレスや女性フォルモンには、携わりのない程度だと思うのであまり気にはしていません
同じような悩みをお持ちのかたいましたらアドバイス頂けると嬉しいです
ではでは
ここまで読んでもらった事に感謝
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あし＠経由できました。
ダイエットとかに興味アリですか？？
自分もサプリと共存してます（笑）
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シーサーブログの新着記事のところから来ました。
素敵なブログですね♪
「主婦でもママでも女であることに変わりはない。
という気持ちを大切に」というお言葉
素晴らしいです！
早起き・・・私も苦手です。
特に遅番のときは絶対無理です。
ご主人のお仕事が変則型で
起きれなくなる状況と〜ってもわかります。
アドバイスでなくてスミマセン。
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あし＠のダイエットコミュから来ました。
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